Bucalı kadınların tercihi: Yoga

19.7.2017
Büyült
Küçült
Haberi Yazdır

Ülkemizde son yıllarda büyük ilgi gören yoga Bucalı kadınların da vazgeçilmezi oldu. Bedensel ve ruhsal açıdan huzur bulmak isteyen kadınlar Buca Belediyesi Şirinyer Kadın Aktivite Merkezi’ndeki yoga kursuna akın ediyor.

Buca Belediyesi’nin Şirinyer Kadın Aktivite Merkezi’nde açtığı yoga kursları Bucalı kadınlardan yoğun ilgi görüyor. Sosyalleşmenin yanında sağlıklı bir yaşam sürmek isteyen Bucalı kadınların uğrak adresi olan Merkez, açtığı yoga kursları ile de Bucalı kadınların bedensel ve ruhsal huzur arayışlarına destek oluyor. 

Haftada üç gün 1,5 saatlik yoga kursuna katılan ev kadınları yoga ile nefes ve meditasyon tekniklerini öğrenirken, günlük yaşamlarındaki yorgunluk ve stresi atmanın mutluluğunu yaşıyor. Merkezin yüzme havuzunda eğitmenler eşliğinde havuz sporunun yanında aletli ve aletsiz jimnastik dersleri de alabilen kadınlar kendilerine vakit ayırıp sağlıklı bir yaşama kavuşuyor.

Profesyonel antrenörler tarafından verilen kurslara özellikle ev kadınları yoğun ilgi gösteriyor. Hafta içi sabah ve öğleden sonra olarak farklı gruplarda devam eden kurslar; hem sağlıklı yaşam alışkanlığı kazandırıyor, hem de sosyal bir ortam oluşturuyor.

Şirinyer Kadın Aktivite Merkezi’nin yoga kurslarına katılan kadınlar arasında yıllardır dinmeyen ağrılarına çözüm bulan, yaşadığı kaygı sorunlarına karşı kullandığı ilaçlardan kurtulan hatta genç yaşta yakalandığı Parkinson hastalığının yarattığı sorunları aşanlar bile var.

 

Her türlü hakkı saklıdır.

Yorumlar - Toplam ( 0 ) Yorum Yapıldı.

Adınız *

Yorum Yaz

yükleniyor...

 Yorumlar

Henüz Yorum yapılammış. ilk yorumu yapan siz olun...

Diğer Haberler

İzmir Büyükşehir Belediyesi'nin ilk kentsel dönüşüm uygulaması olan Uzundere Projesi’nin birinci etabındaki 9 bloktan 7'sinin kaba inşaatı bitti, kalan 2 blok da 4. ka...

İzmir’in yerel yönetimlere ait tek tasarım atölyesi olma özelliği taşıyan Karabağlar Belediyesi Kent Tasarım Atölyesi (KETA) “Kentin için bir iyilik yap” projesi kaps...

Gaziemir Belediyesi, hiç spor malzemesi bulunmayan ve öğrencilerin spor yapamadığı Van’ın Erciş ilçesinde eğitim veren Alaattin Sucular Ortaokulu’na spor malzemesi yar...

‘Artık hüzünlü değil, öfkeliyiz’

Ödemiş Belediyesi Mutahhar Şerif Başoğlu Huzurevinde yaşayan sakinler, kurum bünyesi dışında yapılan organizasyonlarda moral buluyor. Huzurevi sakinlerinden İlhan Cabb...

Selçuk Belediye Tiyatrosu oyuncu adaylarını arıyor. Sahnede ve sahne arkasında yer almak isteyen her yaş grubundan tiyatro sever 1 Aralık tarihine kadar Selçuk Belediy...

Dikili Belediyesi’nin Kasım ayı kültür-sanat etkinlikleri kapsamında ‘Berber” adlı tiyatro oyunu, Dikilili tiyatro severler için Çandarlı’da perdesini açtı. Milas Bele...