Bucalı kadınların tercihi: Yoga

19.7.2017
Büyült
Küçült
Haberi Yazdır

Ülkemizde son yıllarda büyük ilgi gören yoga Bucalı kadınların da vazgeçilmezi oldu. Bedensel ve ruhsal açıdan huzur bulmak isteyen kadınlar Buca Belediyesi Şirinyer Kadın Aktivite Merkezi’ndeki yoga kursuna akın ediyor.

Buca Belediyesi’nin Şirinyer Kadın Aktivite Merkezi’nde açtığı yoga kursları Bucalı kadınlardan yoğun ilgi görüyor. Sosyalleşmenin yanında sağlıklı bir yaşam sürmek isteyen Bucalı kadınların uğrak adresi olan Merkez, açtığı yoga kursları ile de Bucalı kadınların bedensel ve ruhsal huzur arayışlarına destek oluyor. 

Haftada üç gün 1,5 saatlik yoga kursuna katılan ev kadınları yoga ile nefes ve meditasyon tekniklerini öğrenirken, günlük yaşamlarındaki yorgunluk ve stresi atmanın mutluluğunu yaşıyor. Merkezin yüzme havuzunda eğitmenler eşliğinde havuz sporunun yanında aletli ve aletsiz jimnastik dersleri de alabilen kadınlar kendilerine vakit ayırıp sağlıklı bir yaşama kavuşuyor.

Profesyonel antrenörler tarafından verilen kurslara özellikle ev kadınları yoğun ilgi gösteriyor. Hafta içi sabah ve öğleden sonra olarak farklı gruplarda devam eden kurslar; hem sağlıklı yaşam alışkanlığı kazandırıyor, hem de sosyal bir ortam oluşturuyor.

Şirinyer Kadın Aktivite Merkezi’nin yoga kurslarına katılan kadınlar arasında yıllardır dinmeyen ağrılarına çözüm bulan, yaşadığı kaygı sorunlarına karşı kullandığı ilaçlardan kurtulan hatta genç yaşta yakalandığı Parkinson hastalığının yarattığı sorunları aşanlar bile var.

 

Her türlü hakkı saklıdır.

Yorumlar - Toplam ( 0 ) Yorum Yapıldı.

Adınız *

Yorum Yaz

yükleniyor...

 Yorumlar

Henüz Yorum yapılammış. ilk yorumu yapan siz olun...

Diğer Haberler

Görev başındayken geçirdiği kaza sonucu şehit düşen Karabağlar Belediyesi çalışanı Ahmet Çelik’in adı Eserkent’te yapılan parka verildi. Duygusal anların yaşandığı açı...

İzmir Büyükşehir Belediyesi Meslek Fabrikası ve Bayındır Belediyesi iş birliğinde açılan ev pansiyonculuğu bilgilendirme toplantısı Bayındır Belediyesi Yahya Kerim Ona...

Bu yıl dördüncü kez düzenlenen Anadolu Tiyatro Ödülleri İstanbul Grand Pera Emek Sahnesi’nde yapılan törenle sahiplerine verildi. Törende Bergama Belediye Başkanı Mehm...

Buca Belediyesi’nin eşsiz ve el değmemiş doğası ile İzmir’in incisi Buca Kaynaklar bölgesine kazandırdığı İzcilik ve Doğa Sporları Merkezi doğaseverlerin akınına uğruy...

İzmir Büyükşehir Belediyesi, yarıyıl tatiline giren çocuklar için bol eğlenceli ve öğretici bir tatil programı hazırladı. Çocukların eğlenerek öğreneceği tiyatro oyunl...

Karşıyaka Belediyesi, binlerce öğrencinin tatil heyecanını ‘Yarıyıl Şenliği’ ile taçlandıracak. 15 gün boyunca film gösterimlerinden illüzyon şovlarına kadar, birbirin...

Konak Belediye Başkanı Sema Pekdaş, Türkiye’nin ilk görme özürlüler kitaplığı olan TÜRGÖK’ü ziyaret etti. TÜRGÖK Başkanı Tülay Yazgan ve kitaplığa destek veren gönülle...