Arama Kriteri : sağlıklı beslenme - Toplam : 368 Sonuç Bulundu.

Toplumun temel yapı taşı, çekirdeği olan ailenin sağlıklı işleyebilmesi için gereken iletişim teknikleri Buca’da masaya yatırıldı. Buca Belediyesi , Buca Kent Konseyi ve Türk Psikologlar Derneği işbirliğiyle düzenlenen “Aile İçi İletişim” söyleşisinde Bucalılara kaliteli ve sağlıklı iletişimin yol ve yöntemlerini anlatan Psikolog Mevlüt Ülgen, iletişimin tango dansı veya masa tenisi gibi düşünülmesi gerektiğini, uyum ve ahengin temel ögeler olduğunu söyledi.

18.01.2018  

Dünyanın geleceğini tehdit eden çevre sorunlarına karşı sağlıklı bir kentleşme modelini savunan İzmir Büyükşehir Belediyesi, geliştirdiği proje ve uygulamalarla uluslararası alanda da öncü oluyor. “UrbanGreenUp” isimli projeyle Avrupa Birliği'nden 2,5 milyon Euro hibe kazanan Büyükşehir Belediyesi, bu kapsamda düzenlenen "Horizon 2020-Uluslararası Yeşil Alt Yapı Çalıştayı"na ev sahipliği yaptı.

16.01.2018  

Bağışıklık sistemimiz vücudumuzu pek çok etkenden koruyan muhteşem bir sistemdir. Ancak bazen şiddetli bir enfeksiyon, bazen salgın yapan bir virüs, bazen de günlük hayatımızı olumsuz yönde etkileyen durumlar bağışıklık sistemimizin düzgün çalışmasına engel olabilir. Özellikle kış aylarında bağışıklık sistemimizin düzgün çalışması çok önemlidir. Herbalife Beslenme Danışma Kurulu Üyesi İsmet Tamer, kış aylarında hastalıklardan korunmanın ve bağışıklık sistemini güçlü tutmanın yollarını anlattı

16.01.2018  

Son 14 yılda 2.8 milyar liralık yatırım gerçekleştiren İzmir Büyükşehir Belediyesi İZSU Genel Müdürlüğü, musluklardan sağlıklı içme suyu akıtabilmek için bir bölümü asbest olan 4 bin kilometre uzunluğundaki eski boruyu sağlıklı ve basınca dayanıklı borularla yeniledi. Altyapı yetersizliği yüzünden su sıkıntısı çeken en ücra köyleri bile sağlıklı suya kavuşturdu.

12.01.2018  

Kış aylarıyla birlikte artış gösteren salgın hastalıklardan korunmanın yolu bağışıklık sistemini güçlendirmekten geçiyor. Peki bunun için hangi doğal besinleri tüketmek gerekiyor? Medicana Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Gülen Ecem Kalkan’ın tavsiyeleri…

11.01.2018  

Sabri Ülker Vakfı, Yemekte Denge Eğitim Projesi kapsamında okullarda eğitim materyali olarak kullanılacak “Küçük Şefler Restoranı” adlı hikâye kitabını tanıttı. 6-10 yaş arasındaki ilkokul çocukları için özel hazırlanan hikâye kitabı, Türkiye’de 7.yılında toplam 6 milyon çocuk, ebeveyn ve veliye ulaşan projenin dengeli beslenme üzerine mesajlarını çocuklara görselliği zengin bir hikâye kurgusu içinde aktarmayı hedefliyor.

08.01.2018  

Yılbaşına sayılı günler kaldı. Çoğumuz yılbaşı planını çoktan yaptı. Ya evimizde ya da dışarıda muazzam bir sofra eşliğinde yeni yılı karşılamaya hazırlanıyoruz. Ancak Yılbaşı gecesi ani ve aşırı yemek tüketimi yeni yıldaki ilk dileğimiz olan “sağlık” için büyük tehlike oluşturuyor.

29.12.2017  

Hem genel sağlığımızın korunmasında hem de hastalıklarla savaşmada egzersizin de ilaç gibi geldiği bir gerçek. Dolayısıyla 7’den 77’ye herkesin fiziksel olarak aktif olması sağlıklı yaşamın olmazsa olmazlarından biri. Acıbadem Ankara Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Serkan Duyuler, özellikle de kalp sağlığımızın korunmasının temelinde düzenli egzersizin bulunduğunu söylüyor. Ancak doğru şekilde, doğru sürede ve doğru egzersizle...

28.12.2017  

Son yıllarda hızla yaygınlaşan yanlış beslenme alışkanlıkları ve hareketsiz yaşam tarzı, diyabete zemin hazırlıyor. Sinsi bir şekilde ilerleyen diyabet iyi kontrol edilmediğinde, özellikle kalp, böbrek, ayak ve gözler için ciddi bir tehdide dönüşebiliyor.

25.12.2017  

Barilla Gıda ve Beslenme Vakfı (BCFN) ile MacroGeo dünyada ilk kez açlık, iklim değişikliği ve göçlerin akışı arasındaki bağlantıyı araştırdı. "Gıda ve Göçler" araştırmasına göre, 2010-2015 yılları arasında gıda ve iklim değişikliği nedeni ile 5,4 milyon kişi Orta Avrupa'ya, 4,5 milyon kişi ise Akdeniz Avrupa'sına göç etti. Dünyada göçmen ve mülteci olarak yaşayanların sayısının 1 milyara ulaştığı belirtildi.

25.12.2017  

Haftalardır diyet yapmanıza rağmen yine de kilo veremiyorsanız, dikkat! Tartı ibresinin hala aynı rakamı göstermesinin nedeni beslenmenizde yaptığınız bir hata değil, hastalık olabilir!

22.12.2017  

Kış aylarında bağışıklık sistemleri zayıflayan çocuklar, hele bir de uzun okul saatleri süresince sağlıklı beslenemezlerse vücut dirençleri iyice düşüyor, hastalıklara çok daha açık hale geliyor. Bu açıdan sağlıksız abur cubur yiyeceklerden uzak durmak kış aylarında çok daha önemli oluyor. Üstüne üstlük doğru beslenme alışkanlığının da okul çağı döneminde kazanılmasından dolayı anne babaların bu açıdan çok daha dikkatli olması şart.

21.12.2017  

Hem üretici kooperatiflerini desteklemek hem de halka ucuz ve kaliteli gıda sunmak için 4 farklı noktada ‘Kent Koop Gıda Market’ kuran Karşıyaka Belediyesi, köy bereketini kente taşıyarak, bugüne kadar 700 bin kişiye hizmet verdi. Başkan Akpınar “Marketlerimiz sayesinde, üreticimizin emeğinin değer bulmasını, halkımızın da doğal ve sağlıklı gıdalara uygun fiyatlarla ulaşmasını sağlıyoruz” dedi.

21.12.2017  

Hava sıcaklıklarındaki ani değişiklikler bağışıklık sistemimizi etkiliyor. Günden güne artıp azalan sıcaklıklarda doğru ve dengeli beslenme, bağışıklık sistemini güçlendiriyor. B vitamini içeren çavdar, karabuğday ve bulgur gibi tahıllar her yemekte 3-4 kaşık alınmalı, C vitamini içeren sebze ve meyveler de ihmal edilmemeli. E vitamini içeren kuruyemişlerin ara öğünlerde tüketilmesi gerektiğini belirten uzmanlar, kışın da su tüketiminin önemini vurguluyor.

21.12.2017  

Medicana Bahçelievler Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gönül Çimen; kadınlarda kilo, beslenme ve fiziksel aktivite düzeni ile adet düzeni arasındaki ilişkiye dikkat çekerek düzensiz adet kanamalarının nedenleri ve yol açabileceği hastalıklar konusunda önemli bilgiler verdi.

15.12.2017  

Karşıyaka’nın Filizleri Anaokulu’nun minik öğrencileri, Karşıyaka Belediyesi Bilge Çınarlar Sağlıklı Yaş Alma Merkezi’ne konuk oldu. Birlikte dans eden, resimler yapıp satranç oynayan Filizler ve Çınarlar, unutamayacakları bir gün geçirdi.

01.12.2017  

Eğitim alanındaki projelerle adından söz ettiren Başkan Şenol, belediyenin kurslarında görev yapan eğitmenlerle kahvaltıda bir araya geldi, yeni sezonu değerlendirdi. Şenol: “Eğitimli ve sağlıklı insanların yaşadığı kentler hızlı gelişir inancıyla bu alanlardaki projelerimizi daha da geliştireceğiz”

29.11.2017  

Büyüyen Çocuk Derneği, İzmir Kâtip Çelebi Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı, İKÇÜ Sağlık Bilimleri Fakültesi ve Sağlık Bilimleri Üniversitesi Tepecik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk Kliniği iş birliği ile Sağlıklı Büyüyen Çocuk Sempozyumu’nun üçüncüsü İzmir’de gerçekleştirilecek.

26.11.2017