Facebook ta paylaştweet leGoogle Plus ile paylaş

Alabalık kampanyası 24 Nisan’a kadar devam edecek

22.4.2020
Büyült
Küçült
Haberi Yazdır

Tarım Orman Bakanlığı ve Su Ürünleri Yetiştiricileri Merkez Birliği işbirliği ile başlatılan "Evde Hayat, Sofrada Balık" kampanyası devam ediyor. 20 Nisan itibariyle alabalık 18,90 liradan tezgahlardaki yerini aldı. Başladığı ilk günden beri yoğun ilgi gören kampanyanın tarihi 24 Nisan'a kadar uzatıldı.

Türkiye Su Ürünleri ve Hayvansal Mamuller İhracatçı Birlikleri Sektör Kurulu Başkanı Sinan Kızıltan, alzheimerdan cilde, kanserden kalbe kadar pek çok hastalığa savaş açan balığın düzenli tüketildiğinde birçok hastalığı yok ettiğini, ömrü uzattığını, vücudun enfeksiyonlara karşı savunması olan bağışıklık sistemini kuvvetlendirdiğini söyledi.

Alabalığın vitamin yönünden en zengin balık türlerinden bir tanesi olduğunu sözlerine ekleyen Kızıltan şöyle devam etti:

“Alabalık A, D ve B12 vitaminlerinin yanı sıra mineral, protein, iyot ve fosfor yönünden oldukça zengin. Normal bir insanın günlük demir ihtiyacının yüksek bir bölümünü karşılıyor. Alabalık aynı zamanda tam bir Omega-3 deposu. Yüzde 15’lik Omega-3 oranıyla, besin değerleri incelendiğinde somon ile benzerlik gösteriyor. İçerisindeki koenzimQ10 bileşimi, vücudumuzun sağlığını koruyabilmesi için şart. KoenzimQ10, hücrelerin büyümesi, korunması ve enerji üretiminde kullanılıyor. Yaş ilerledikçe, vücutta üretimi azaldığından ilave takviye şeklinde alınması tavsiye ediliyor ancak haftada iki-üç kez alabalık tüketerek antioksidan işlevi gören bu vitamin gurubuyla bağışıklık sisteminizi koruyabilirsiniz. Alabalığın kalorisi ve yağ oranı oldukça düşük olduğu için diyet yapanlar da rahatlıkla tüketebilir.”

Her türlü hakkı saklıdır.

Yorumlar - Toplam ( 0 ) Yorum Yapıldı.

Adınız *

Yorum Yaz

yükleniyor...

 Yorumlar

Henüz Yorum yapılammış. ilk yorumu yapan siz olun...

Diğer Haberler

İçişleri Bakanlığı, ''lokanta, restoran kafe vb. İşyerleri, park, piknik, alanları, mesire yerleri ve giyim pazarları'' hakkında 81 İl Valiliğine genelge gönderdi.

KizlarSoruyor Koronavirüs salgınının nasıl karşılandığı, kullanıcı alışkanlıklarının nasıl değiştiği konusunda çok önemli ipuçları veriyor.

Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Adil Karaismailoğlu, hava yollarının iç hat seferlerinin 1 Haziran 2020 Pazartesi tarihinden itibaren başlayacağını açıkladı.

65 yaş üzerine vatandaşların sokağa çıkma kısıtlamasının tamamen kaldırılması kararı vaka sayılarındaki artış ya da azalmaya göre verilecek.

Muğla'nın Datça ilçesinde deprem oldu. Datça'daki depremin merkez üssü neresiydi ve kaç büyüklüğünde meydana geldi?

1 Haziran 2020 Pazartesi tarihinden itibaren hayat nasıl olacak? Neler serbest, neler yasak? Şehirlerarası seyahat serbest mi? Hangi işletmeler açılacak? Açılacak işle...

1 Haziran 2020 tarihinden itibaren Türkiye, Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın da açıkladığı gibi, ''Yeni Normal Düzen''e geçiyor. Yeni dönemde kafelerde okey ve tavla gibi oyun...

Yazarlar
Website Security Test